mrsteering: (Права)
[personal profile] mrsteering

Вот что за ерунда? Если ляжешь поздно,  то не высыпаешься, а если ляжешь рано,  то просыпаешься среди ночи и все рано не высыпаешься.

 

Засада!

Date: 2013-05-28 09:31 pm (UTC)
From: [identity profile] coolermax.livejournal.com
Попробуй вообще не спать, говорят помогает

Date: 2013-05-29 01:27 am (UTC)
From: [identity profile] hactiollia.livejournal.com
Найти золотую середину. У меня была такая проблема. Потом я вывела, что ложиться мне нужно в 10 часов, тогда я безболезненно встаю в 6.30. А вот сегодня у меня был сбой: проснулась в 2 часа и долго не могла уснуть. Может, это какие-нибудь пятна на луне?

Date: 2013-05-29 03:33 am (UTC)
From: [identity profile] nata-yakunina.livejournal.com
та же фигня. если лягу раньше, то потом всю ночь звезды считаю. Говорят,надо вставать в пять утра. Тогда в 10 вечера как миленький будешь падать и спатьспатьспать)

Date: 2013-05-29 06:09 am (UTC)
From: [identity profile] mrsteering.livejournal.com
Как заставить? Чем убедить себя?:)

Date: 2013-05-29 08:33 am (UTC)
From: [identity profile] nata-yakunina.livejournal.com
кто рано встает, тому Бог подает)
вообще , можно почитать всякие ужасы про то, как это ночью не спать, и что потом бывает)
можно расскзаать об этом всему свету и отчитываться в бложике)
можно) придумать себе список дел на утро)
в конце-концов, завести будильник на пять утра)

а серьезно, я читала отзывы, кто так делает, все довольны, никто не жалуется)

Date: 2013-05-29 08:44 am (UTC)
From: [identity profile] mrsteering.livejournal.com
Я же живу в составе мира, с которым коммуницирую, поэтому вынужден ложиться и вставать во время, которое синхронизировано с людьми, с которыми я живу и общаюсь.

Вот если всю семью и друзей заставить, то может получиться;)

Date: 2013-05-29 08:51 am (UTC)
From: [identity profile] nata-yakunina.livejournal.com
ну все мы так живем)
с кого-то же должно это начинаться)

Date: 2013-05-29 04:47 am (UTC)
From: [identity profile] khamitovich.livejournal.com
совет: "ложись вовремя!" :))

Date: 2013-05-29 06:03 am (UTC)

Date: 2013-05-29 04:52 am (UTC)
From: [identity profile] yardialog.livejournal.com
беда беда огорчение!
надо както уплотнять это время сна.

Date: 2013-05-29 06:06 am (UTC)
From: [identity profile] mrsteering.livejournal.com
Совесть чиста. Внешние проблемы грузят

Date: 2013-05-29 06:24 am (UTC)
From: [identity profile] e-moe-e.livejournal.com
Внешние проблемы грузят

Image

А ты уедь от проблем.

Image

Date: 2013-05-29 07:41 am (UTC)

Profile

mrsteering: (Default)
mrsteering

May 2013

S M T W T F S
   1 234
5 6 7 8 910 11
12 13 14 1516 17 18
19 20 2122 23 24 25
26 27 28 29 3031 

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 21st, 2017 10:31 am
Powered by Dreamwidth Studios